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Hey, hello! Schön, dass du hier gelandet bist. Heute möchte ich mit dir über das Thema "Selbsteinschätzung" sprechen. Bestimmt kennst du diese Momente auch zu gut, in denen du dir eine gewisse Aufgabe nicht zutraust, Angst vor einer Herausforderung hast oder dich selbst kleinredest – à la "Ich kann das nicht. Ich bin nicht gut genug."

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Bevor du weiterliest: Schnapp dir einen Stift und einen Zettel! Denn im Anschluss an diesen Blogbeitrag, wirst du deine eigenen positiven Affirmationen formulieren. Und das ist am wirkungsvollsten, wenn du diese Affirmationen wirklich aufschreibst und nicht nur im Kopf bewahrst. Warum das so ist, verrate ich dir weiter unten.

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